一场车祸给秀芳（许娣 饰(📼)）和秀(🐌)丽（陈小艺 饰）姐(🛍)妹(🔱)俩的家庭带来毁灭性的打(🐉)击——姐姐(🏴)秀芳(🐮)的(🥩)独女(😧)安心（钟楚曦(🎲) 饰）是一位青年舞(🖲)蹈老师，在车祸中(🗄)受到重伤、失去了双腿；妹妹秀(🚥)丽的(🕌)小儿子不幸殒命但大女儿若华（(🚑)杨超越 饰）逃过一劫(⏺)。视舞蹈为生(🔩)命的安心难以承受这巨大打击，心灰意冷、(💻)日益消沉，丈夫秦峰也逐渐退缩、想要逃离婚(⏰)姻，肥胖大半生的秀芳决心通过完成(⛳)从未坚持过的减肥(🚴)来激发女儿生活的信心；若(💹)华为了帮(🍑)助母亲(💍)走出(🐾)伤痛、带(➡)她住进大学宿舍，但心伤难愈的秀丽克制不住自己的(🎥)控制欲，热恋中的若华因为母亲的过(👵)度(♌)施压备受折磨。安心在秀芳坚(🌱)定地陪伴下，勇敢走出了婚姻，又在舞伴和恋人林天宇（侯雯元 饰）的陪伴下，历经艰难重新站上(⛴)了舞台；若华在和秀丽的对抗中，一度走向偏(🖱)执，最终母女二人还是解开心结(🕵)，重新面对生活。