一场车祸(🌠)给秀芳（许(✒)娣 饰）和秀丽（陈小艺 饰）姐妹俩的家庭带来毁灭性的(🥈)打击——姐姐秀芳的独女安心（钟楚曦 饰）是(🏇)一位青年舞蹈老(🐿)师，在车祸中受到重伤、失去了双腿；(🛹)妹妹秀丽的小儿子不幸殒命(😚)但大(✖)女儿若华（杨超越 饰）逃过一劫。视舞蹈为(🚣)生(🔩)命(🥁)的安心难以承受这巨大打击，心灰意冷、日(🗞)益消沉，丈夫秦(🙌)峰也逐渐退缩、想要逃离婚(⏰)姻，肥(⛏)胖大半生的秀(🚻)芳决心通过完成从未坚持过的减(🧟)肥来激发女儿生活的信心；若(💹)华为了帮助母亲走出伤(🦇)痛、带她住进大学宿(👪)舍，但心伤难(🌼)愈的秀丽克制不住自己的控制欲，热恋(😙)中(🤥)的若华因为母亲(🥤)的过度施压备受折磨(🔞)。安心在秀芳坚定地陪伴下，勇敢走(🌸)出了婚姻，又在舞伴和恋人林天宇（侯雯元 饰）的陪伴下，历(🕺)经艰难重新站上(⛴)了(🏸)舞台；若华在和秀丽的对抗中，一度(🚪)走向偏(🖱)执，最终母女二人还是解开(🛌)心(🍾)结，重新面对生活。