一场车祸给(👷)秀芳（许(✒)娣(🐽) 饰）和秀丽（陈小(🃏)艺 饰）姐妹俩的家庭带来毁灭性的打击—(🌰)—姐姐秀芳的独女安心(📿)（(🌫)钟楚曦 饰）是(🏇)一位青年舞蹈老师，在车祸中受到重伤、失去了双腿；妹妹秀丽的小儿子不幸殒命但大女儿若华（杨超越 饰）逃过一劫。视舞蹈为生命的安心难以承受这巨(❔)大打(🦗)击，心(🌊)灰意冷、日益消沉，丈夫秦峰也逐渐退缩、想要逃离婚姻，肥胖大半生的秀芳决心通过完成从未坚(🎋)持过(🕐)的减肥来激发(⚾)女(🕯)儿生活的信(🈁)心；若华为了帮助母亲走出伤痛、(🈸)带她住进大学宿舍，但心伤难愈的(💹)秀丽克制不住自己的控制欲，热(🔍)恋中的(⏲)若华因为母(📸)亲的过度施(💸)压(🥅)备受折磨。安(🚲)心在秀芳坚定(👄)地陪伴下(🔫)，勇敢走出了婚姻，又在(🔲)舞(👛)伴和恋人林天宇（侯雯元(🛃) 饰(👩)）的陪伴下，历经艰难重新站上了舞(❄)台；若华在和(👅)秀丽(🐈)的对抗中，一度走向偏执，最终母女二人还是解开心结，重新面对生活。