一场车祸给秀芳（许娣 饰）和秀丽（陈(🌰)小(🃏)艺 饰）姐妹俩的家庭带(🎺)来毁灭性的打击——姐(🔬)姐秀芳的独女安心（钟楚曦 饰）是(🏇)一位青年舞蹈老(🐿)师，在(👑)车祸中受到重伤(🕯)、失去了双腿；妹妹秀丽(🐖)的小儿子不(🎫)幸殒命但大女儿若华（杨超越(🕕) 饰）逃过一劫(⏺)。视舞(📎)蹈为生命的安心难以承受这巨大(💱)打(🦗)击，心灰意冷、日益消(📙)沉，丈夫秦峰也逐渐退缩、想要逃离婚(⏰)姻，肥胖大半生的秀芳决心通(😍)过完成从未(🤳)坚持过的减肥来激发女儿生活的信心；(💝)若华为了(🥊)帮助母亲走出伤痛、带她住进大学宿舍，但心伤难愈的秀丽克制不住自己的控制(🈺)欲，热恋中的若华因为(💏)母亲的过度施压备受(🍽)折磨。安心在秀芳坚定地陪伴下，勇敢走出了婚姻，又在舞伴和恋(👗)人林天宇（侯雯元 饰(👩)）的(💅)陪伴下，历经(💑)艰难重(🚤)新站上(⛴)了舞台；若(⏺)华在和秀(🈳)丽的对抗中，一度走向偏执，最终母女二人还是解开心(🍾)结，重新面对生活。