一场车祸给秀芳（许娣 饰）和秀丽（陈小艺 饰）姐妹俩的家庭带(🎺)来(🔧)毁灭性的打击——(🍖)姐姐秀(🗼)芳的独女安心（钟楚曦(🎲) 饰）是一(♑)位青年舞蹈老师，在车祸中受到重伤、失(🙍)去了双腿；妹妹秀丽的小儿子不幸殒命但大(✖)女儿若华（杨(🐶)超越(🕕) 饰）逃过一劫。视舞蹈为生命(🥁)的安心难以承受这巨大打击，心灰意冷、日益(🙂)消沉，丈夫秦峰也逐渐退缩、想要逃离婚姻(🈴)，肥胖(🥫)大半生(🧤)的秀芳决心通过完成从未坚持过的减肥来激(🤖)发女儿(🌮)生活的信(🈁)心；若(💹)华为了帮助母亲(💍)走出伤(🦇)痛、带她住进大学宿舍，但心伤难愈的秀丽克制不住自己的控制(🈺)欲，热恋中(🤥)的若华因为母亲的过度施压备受折磨。安心在秀芳坚定地陪伴下，勇敢走出了婚姻，又在舞伴和恋人(🎦)林天宇（侯雯元 饰(👩)）的陪伴下，历经艰难重(🚤)新站上了舞台；(🈺)若华在和秀丽的对抗中，一度走(🐌)向偏执，最终(🐅)母女二人还是解(🛃)开心结，重(🚓)新(📯)面对生(👆)活。