一场车祸给秀芳（许娣 饰）和秀丽（陈小(🃏)艺 饰）姐妹(🔱)俩的家庭带来毁灭(🎹)性的打击——(🍖)姐姐秀芳的(🥩)独女安心（钟楚曦 饰）是一(♑)位青年舞蹈老师，在车祸中受到重伤、失去了双腿；妹妹秀(🚥)丽(🐖)的小儿子不幸殒命(😚)但大女儿若华（(🚑)杨超越(🕕) 饰）逃过一劫。视舞蹈为生命的安心难以承受这巨(❔)大打(🦗)击，心灰意冷、日益消沉，丈(🐑)夫(🏂)秦峰也逐(🌞)渐退(㊙)缩、想要逃离婚(⏰)姻，肥胖大半生(🧤)的秀芳决心通(😍)过完(👺)成从未坚持过的减肥来激发(⚾)女儿生活的信心；若(💹)华为了帮助母亲走出伤痛、带她住进大学宿舍，但心伤难愈的秀丽克制不(🔈)住自己的控制欲，热恋中的若华因为母亲的过度施压备受折磨。安心在秀(🌂)芳坚定(👄)地陪伴下，勇敢走出了婚姻，又在舞伴和恋人林天宇（侯雯(👚)元 饰(👩)）的陪伴下，历经艰(🎴)难重新站上了舞台(💁)；若华在和秀丽的对抗中(🌲)，一度走向偏执，最终母女二人还(🈸)是解开心结，重(🚓)新面对生活。