一场车祸给秀芳(🆓)（许娣 饰）和秀丽（陈小艺 饰）姐(🛍)妹俩(🕰)的家庭带来毁灭性的打击——姐姐秀(🗼)芳的独女安心(📿)（钟楚曦 饰(❣)）是一位青(😎)年舞蹈老(🐿)师，在车祸中受到重伤、失去了双腿；妹妹秀丽的小儿(📞)子不幸殒命但大女儿若(🚸)华（杨超越 饰(😱)）(🐖)逃过一(💞)劫。视舞蹈为生命的安心难(🛑)以承受这巨大打击，心灰意冷、(💻)日益消沉，丈夫秦峰也逐渐(🙄)退缩、想要逃离婚姻，肥胖大半生的秀芳决心(⛳)通过完(👺)成从未坚持(🥕)过的减肥来激发女儿生活的信心；若华为了帮(🍑)助母亲走出伤痛、带她住进大学宿舍，但心伤难愈的(💹)秀丽克制不住自己的控制欲，热恋中的若华因为(💏)母亲的过度施压备受折磨(🔞)。安心在秀芳(🔙)坚定地陪伴下，勇敢走出了婚姻，又(🍁)在舞伴和恋(👗)人林天宇(🍺)（侯雯元(🛃) 饰）的陪伴下(📬)，历经(💑)艰难重新站上了舞台；若华(🧥)在和秀丽的对抗中(🌲)，一度走向偏执，最(😲)终母女二人还是解开心结，重新面对生活。