一场车祸给秀(🔨)芳（许娣 饰）和(🏽)秀丽（陈小艺 饰）姐妹俩的家庭带来毁灭性的(🥈)打击——姐姐秀芳(🐮)的独女(😧)安心(📿)（钟楚曦 饰(❣)）是一位青年舞蹈老师(🕔)，在车祸中受到重伤、失去了双腿；妹妹秀丽的小儿(📞)子不(🎫)幸殒命但大女儿若华（杨超越 饰）逃过一劫。视舞蹈为生命的(🌚)安心难以承受这巨大打击，心灰意冷、日益消沉，丈夫(🏂)秦峰也逐渐(🙄)退缩、想要逃离婚(⏰)姻，肥胖大半生的秀芳决心通过完成从未坚(🎋)持过的减肥来激发女儿生活的信心；若华为(🏉)了帮(🍑)助母亲(💍)走出伤痛、带她住进大(⛏)学宿舍，但心伤难愈的(💹)秀丽克制不住自己的控制欲(🤔)，热恋中的若华因为母亲的过度施压备受折(🏃)磨。安(🚲)心在(🔎)秀芳(🔙)坚定地陪伴下，勇敢走出了婚姻，又在(🔲)舞伴和恋人林天宇(🍺)（侯雯元 饰）的陪伴(❓)下，历经艰难重新站上了舞台；(🈺)若华在和秀(🈳)丽的对抗中，一度走向偏执，最(😲)终母女二人还是解开心结，重新(📯)面(🐇)对生活。